




为切实加强对基层警务人员的关心关爱,进一步舒缓压力,提振士气,为党的二十大安保维稳工作提供强有力的组织保障,9月7日至8日,自治区公安厅组织广西公安机关心理健康服务队到我市开展心理服务下基层活动。
9月7日上午,自治区公安厅组织心理健康服务队前往德保县公安局,为德保县公安局全体民辅警开展个人心理咨询和团体辅导两个心理健康活动。在活动过程中,通过握手表礼貌、猜拳输赢接龙、听“水”字抓手、四人小组谈心、画手掌找爱心、渐进式肌肉放松等方式,让民辅警从拘谨的状态中走出来,慢慢点燃大家参与活动的热情,现场气氛瞬间由沉默、腼腆转为快乐、轻松。当大家放下心理防线,积极踊跃与专家进行互动交流,享受着心理辅导带来的乐趣,也释放了工作压力,提升了自我认同感。
9月7日下午,自治区公安厅组织心理健康服务团队又马不停蹄地前往百色市公安局右江分局进行心理咨询服务活动。就右江分局民辅警所面对的各种工作生活困扰进行心理干预和疏导,指导民辅警进行自我调节、平衡工作压力,进一步引导大家学会自我调节、自我减压,时刻关注身心健康,注重劳逸结合。
9月8日上午,自治区公安厅心理健康专家、广西脑科医院睡眠医学科主任、心理治疗师,主任医师,柳州市医学会精神心理卫生学分会主任委员,广西医学会精神病学分会副主任委员,中国心理卫生协会心理咨询专业委员会委员潘丽妹以“压力调适与情绪管理”为题,在市公安局为全市公安机关民辅警上了一堂生动有趣又实用的心理健康讲座。授课内容贴合百色公安工作及民辅警心理实际,从形成压力的原因、压力产生的征兆、如何调节压力以及如何管理好自己的情绪等多个方面展开,以通俗易懂的语言和大量生动的案例,循序渐进地引导广大民辅警对情绪影响有了更深层次的理解,教授大家情绪调适、缓解心理压力的办法,更加科学、专业地疏导排解心理压力。
此次心理健康服务下基层活动传递了来自自治区公安厅以及局党委的关心关怀,有效缓解了全市广大民辅警在夏季治安整治“百日行动”工作中连续作战所带来的疲劳和压力,帮助他们树立了健康向上的心态,受到了广大民辅警的一致好评。在活动结束后大家纷纷表示,在今后工作中,会以更加饱满的精神状态、更扎实的作风投入到夏季治安整治“百日行动”工作中,以实际行动迎接党的二十大胜利召开。
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